15 februarie 2022
Laptele bogat în calciu întărește oasele, însă nu este singurul factor care susține un schelet puternic și sănătos. Dr. Jen Gunter povestește despre cele 3 straturi ale oaselor pentru a explica de ce acestea slăbesc pe măsură ce îmbătrânim și împărtășește câteva sfaturi despre cum putem să le păstrăm sănătoase pentru mulți ani. Vrei să afli mai multe de la dr. Jen Gunter? Ascultă podcastul ei, „Despre corp”, pe TED Audio Collective.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
14 februarie 2022
Ce determină înțelegerea de către societate a binelui și a răului? În această dezbatere care dă de gândit, futurologul Juan Enriquez oferă o perspectivă istorică asupra lucrurilor pe care omenirea le considera cândva acceptabile – de la sacrificiul uman și execuțiile publice, la sclavie și consumul de carne – și construiește ipoteza surprinzătoare că avansul tehnologic în creștere duce la un comportament etic mai evoluat.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
10 februarie 2022
Într-o măsură mai mare sau mai mică, toți experimentăm pierderea: fie că e vorba de dispariția cuiva drag, încheierea unei cariere sau chiar a unui vis. Explicând cum trebuie procesate diverse tipuri de durere, terapeutul de familie și de cuplu Nina Westbrook subliniază importanța durerii ca o emoție naturală și o perspectivă puternică pentru a vă ajuta să vă imaginați un nou viitor și împărtășește moduri de ajutor atât pentru sine, cât și pentru ceilalți în momente dificile. (Această conversație, găzduită de coordonatorul TED Chloe Shasha Brooks, face parte din seria TED „Cum să gestionezi sentimentele dificile”.)
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
9 februarie 2022
Faptul că nu dormim suficient poate duce la Alzheimer? Matt Walker, cercetător specializat în studiul somnului, explică relația dintre lipsa de somn și Alzheimer și modul în care oamenii de știință explorează cum putem folosi somnul pentru a reduce șansele de a dezvolta această afecțiune.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
8 februarie 2022
Toată lumea se simte câteodată anxioasă, dar cum poți să-ți dai seama când îngrijorarea și teama întrec măsura și necesită atenție? Dr. Jen Gunter ne face cunoștință cu o parte deosebită a creierului, numită amigdală, și ne explică știința ce stă la baza sistemului cerebral de detectare a pericolelor, ce anume duce la disfuncția sa, precum și cele mai eficiente moduri de a trata tulburarea de anxietate. Vrei să afli mai multe de la Dr. Gunter? Ascultă podcast-ul ei, Body Stuff, care face parte din TED Audio Collective.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
7 februarie 2022
Prea mult timp în fața ecranului, prea multe apeluri video și prea puține limite fac ca munca de acasă să fie dificilă pentru noi toți. Realizatoarea de emisiuni și scriitoarea Morra Aarons-Mele ne împărtășește câteva sfaturi simple pe care le putem învăța de la introvertiții din viața noastră, când vine vorba de protejarea energiei și a limitelor personale.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
