Ai probleme să adormi sau să rămâi adormit? Alcoolul, somniferele și drogurile precum canabisul te pot ajuta pe termen scurt, dar sunt doar o soluție rapidă, spune Matt Walker, cercetător al somnului. Există, totuși, o modalitate dovedită în tratarea insomniei, care te poate ajuta să obții somnul de care ai nevoie.
fără voturi
Încarc...În secolul al XX-lea, majoritatea vaccinurilor au avut nevoie de peste un deceniu pentru a fi cercetate, testate și produse. Dar vaccinurile pentru COVID-19 au fost autorizate pentru utilizarea de urgență în mai puțin de 11 luni. Secretul din spatele acestei viteze este o tehnologie medicală care se dezvoltă de zeci de ani: vaccinul ARNm. Cum funcționează aceste vaccinuri revoluționare? Kaitlyn Sadtler și Elizabeth Wayne investighează știința din spatele tehnologiei ARNm. [Regia Igor Ćorić, Artrake Studio, narat de Bethany Cutmore-Scott, muzica de Nikola Radivojevic].
fără voturiÎncarc...Cireși înfloriți și curcubeie, baloane de săpun și ochișori mișcători: de ce unele lucruri aduc o astfel de bucurie universală? În acest discurs captivant, Ingrid Fetell Lee dezvăluie originile surprinzător de tangibile ale bucuriei și ne arată cum putem găsi și crea mai multă bucurie în lumea înconjurătoare.
fără voturiÎncarc...Vrei să te conectezi cu un prieten deprimat, dar nu ești sigur cum să te raportezi la el? Comediantul și povestitorul Bill Bernat are câteva sugestii. Află câteva detalii despre ce să faci și ce să nu faci atunci când vorbești cu persoanele care suferă de depresie, și tratează următoarea conversație cu lejeritate și poate cu un pic de umor.
fără voturiÎncarc...Nu e nimic ciudat când o femeie poartă blugi în orașul New York, însă atunci când laureata Premiului Nobel, Malala, îi poartă, este considerat un act politic. În întreaga lume, individualitatea poate fi o infracțiune, iar îmbrăcămintea poate fi o formă de protest. Într-un discurs despre impactul a ceea ce purtăm, Kaustav Dey examinează modul în care moda ne oferă un limbaj non verbal de opoziție și ne încurajează să ne asumăm personalitățile adevărate.
fără voturiÎncarc...Cu inteligența și înțelepciunea ei, Emily Levine își dă întâlnire cu o ultimă provocare, aceea de comedian/filozof: face din moarte ceva amuzant. În această discuție intimă, ne ia într-o călătorie în care se împrietenește cu realitatea și face pace cu moartea. Viața este un dar extraordinar, spune Levine: „îl îmbogățești cât de mult poți, apoi îl dai înapoi.”
fără voturiÎncarc...Contact | Publicitate | Termeni de utilizare | Cookies