În fiecare dimineaţă ne trezim şi ne recăpătăm conştiinţa – acesta este un fapt minunat – dar mai exact ce anume recăpătăm? Neurologul Antonio Damasio foloseşte această întrebare simplă ca să ne ofere o perspectivă asupra modului în care creierul nostru creează senimentul de sine.
Descoperă misterele şi lucrările interioare ale lumii prin una dintre cele mai imaginative forme de artă – matematica – cu Roger Antonsen, în timp ce explică modul în care o mică schimbare a perspectivei poate dezvălui tipare, numere şi formule, ca porţi către empatie şi înţelegere.
Nu e niciodată uşor să înţelegi magnitudinea unei tragedii complexe, mai ales dacă ai 7 ani. Brenda ne explică cum jocurile sale pot fi foarte eficiente, educative şi o resursă extraordinară care-i ajută pe oameni să înţelegă.
„Viaţa ne ajunge din urmă repede şi trebuie să luăm fluxul amorf de experienţă să extragem cumva un sens din el.” În acest discurs amuzant şi edificator, psihologul educaţional Peter Doolittle detaliază importanţa – şi limitele – „memoriei voastre de lucru”, acea parte a creierului care ne permite să înţelegem ce se întâmplă chiar acum.
Încrederea e în declin şi e nevoie s-o reclădim. Asta se aude deseori când se sugerează crearea unei lumi mai bune… dar, filosoful Onora O’Neil spune că nu prea înţelegem ce sugerăm. Ea disecă întrebarea şi demonstrează că trei dintre cele mai răspândite idei despre încredere sunt greşit direcţionate. (Filmat la TEDxHouseofParliament.)
Jacques Salome, psihosociolog, profesor, scriitor şi poet francez, militează pentru descoperirea de sine, pentru înţelegerea mecanismelor psihologice şi sufleteşti, pentru o comunicare interumană sănătoasă. A publicat peste 40 de cărţi, traduse în peste 20 de limbi, mesajul său ajungând în întreaga lume şi ajutând milioane de oameni.
„Dacă m-aş asculta, m-aş înţelege„, prin numeroase exemple concrete, aduce cititorul în ipostaza de a se regăsi în situaţii de viaţă si de a remarca greşeli tipice pe care le face. Pentru a-i înţelege mai bine pe ceilalţi, în primul rând trebuie să ne înţelegem pe noi înşine. Să evităm automatismele nocive, să ne exprimăm fiind pe deplin conştienţi de ceea ce spunem.
Personal, lucrul cel mai interesant în această carte mi s-a părut sugestia de a înlocui, atunci când este posibil, întrebarea „de ce?” cu întrebările „cum?” sau „în ce fel?”. Aplicată în diferite împrejurări, rezultatele m-au surprins plăcut. Simplul mod de a formula altfel întrebarea schimbă perspectiva, îi dă mai multă profunzime.