Jen Gunter: De ce nu ai nevoie de 8 pahare de apă pe zi
Cunoști vechea regulă conform căreia trebuie să bei 8 pahare de apă în fiecare zi? Este doar un mit, spune Dr. Jen Gunter. În acest episod, ea ne explică modul extraordinar prin care rinichii ne mețin corpul în echilibru – și cum poți spune cu adevărat că ești deshidratat. Vrei să afli mai multe de la Dr. Gunter? Ascultă podcastul ei intitulat Body Stuff, de pe TED Audio Collective.
fără voturi
Încarc...