15 februarie 2022
Laptele bogat în calciu întărește oasele, însă nu este singurul factor care susține un schelet puternic și sănătos. Dr. Jen Gunter povestește despre cele 3 straturi ale oaselor pentru a explica de ce acestea slăbesc pe măsură ce îmbătrânim și împărtășește câteva sfaturi despre cum putem să le păstrăm sănătoase pentru mulți ani. Vrei să afli mai multe de la dr. Jen Gunter? Ascultă podcastul ei, „Despre corp”, pe TED Audio Collective.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
8 februarie 2022
Toată lumea se simte câteodată anxioasă, dar cum poți să-ți dai seama când îngrijorarea și teama întrec măsura și necesită atenție? Dr. Jen Gunter ne face cunoștință cu o parte deosebită a creierului, numită amigdală, și ne explică știința ce stă la baza sistemului cerebral de detectare a pericolelor, ce anume duce la disfuncția sa, precum și cele mai eficiente moduri de a trata tulburarea de anxietate. Vrei să afli mai multe de la Dr. Gunter? Ascultă podcast-ul ei, Body Stuff, care face parte din TED Audio Collective.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
5 octombrie 2021
Cunoști vechea regulă conform căreia trebuie să bei 8 pahare de apă în fiecare zi? Este doar un mit, spune Dr. Jen Gunter. În acest episod, ea ne explică modul extraordinar prin care rinichii ne mețin corpul în echilibru – și cum poți spune cu adevărat că ești deshidratat. Vrei să afli mai multe de la Dr. Gunter? Ascultă podcastul ei intitulat Body Stuff, de pe TED Audio Collective.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
21 septembrie 2021
Laptele bogat în calciu întărește oasele, însă nu este singurul factor care susține un schelet puternic și sănătos. Dr. Jen Gunter povestește despre cele 3 straturi ale oaselor pentru a explica de ce acestea slăbesc pe măsură ce îmbătrânim și împărtășește câteva sfaturi despre cum putem să le păstrăm sănătoase pentru mulți ani. Vrei să afli mai multe de la dr. Jen Gunter? Ascultă podcastul ei, „Despre corp”, pe TED Audio Collective.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
22 iunie 2021
„Nu ar trebui să fie un act de feminism să știm cum ne funcționează corpul”, spune ginecologul și autorul Jen Gunter. În această discuție revelatorie, ea explică modul în care rușinea menstruală reduce la tăcere, reprimă și duce la răspândirea unei dezinformări dăunătoare și la gestionarea greșită a durerii. Declarând încheiată epoca tabuurilor menstruale, ea oferă o lecție clară, foarte necesară despre modul de funcționare, odată misterios, al uterului.
Încarc...
Publicat de Veronica Şerbănoiu in Prelegeri, TED, Video
